Sebelum berangkat liburan, pastikan dulu kalau Anda sudah mengemas berbagai perlengkapan yang harus dibawa. Selain pakaian dan makanan, kotak P3K serta daftar obat-obatan jangan sampai diabaikan. Lantas, apa saja kotak P3K dan daftar obat yang perlu dibawa saat liburan? Isi kotak P3K yang harus dibawa saat liburan Kotak P3K menjadi benda penolong pertama saat terjadi […]
Sarapan praktis merupakan sumber energi untuk menunjang aktivitas keseharian si Kecil. Bila si Kecil malas sarapan, ada kemungkinan karena mood yang kurang bergairah atau suasana pagi yang kurang kondusif. Untuk membangkitkan nafsu mengonsumsi sarapannya, Bunda bisa melakukan variasi pada menu sarapannya. Berikut tiga menu praktis yang bisa Bunda berikan sebagai pilihan sarapan si Kecil: Roti Panggang Terkadang […]
Salah satu dasar berlakunya kebebasan berekspresi adalah Deklarasi Universal Hak-hak Asasi Manusia pasal 19. Dalam dokumen ini, disebutkan bahwa tiap orang memiliki kebebebasan berpendapat dan berekspresi. Bahkan ditegaskan bahwa hak-hak tersebut harus berjalan tanpa intervensi, melalui berbagai media, dan tak kenal batas negara. Jangkauan kebebasan berekspresi Kebebasan berekspresi juga umum dikenal sebagai kebebasan berbicara. Media […]
Apa yang terjadi ketika musim hujan tiba? Selain ada banjir, biasanya kondisi daya tahan tubuh Anda dan anak akan melemah. Untuk itu, sebagai orang tua harus tetap menjaga kesehatan si Kecil. Caranya, dengan melakukan beberapa langkah ini. Jangan sampai ada yang ketinggalan, ya. Tahun 2020 ini, Jabodetabek harus merasakan sejumlah curah hujan yang cukup tinggi. […]
Sour cream adalah produk olahan susu yang diolah dengan fermentasi krim dengan tambahan bakteri asam laktat. Tanpanya, bisa jadi saus, cake, es krim, dan salad dressing terasa hambar. Meski termasuk daftar krim yang perlu dihindari bagi yang sedang diet, ternyata ada banyak kalsium dan protein di dalamnya. Jadi, tak masalah mengonsumsi sour cream dalam porsi […]
Tidak hanya membuat anak terhindar obesitas, gerak aktif anak akan membantu anak lebih meningkatkan perkembangan sosialnya. Mengatur Pola Makan yang Sehat Pola makan yang salah dapat menyebabkan obesitas pada anak. Pastikan saat anak mengonsumsi makanan yang banyak ia juga bergerak dengan aktif. Penuhi nutrisi anak dengan menjaga pola makannya. Perhatikan asupan buah dan sayur. Dengan […]
Apa yang Menyebabkan Anak Susah Makan? Mungkin Ibu khawatir setiap kali fase nafsu makan rendah si Kecil muncul. Salah satu ketakutan Ibu adalah si Kecil tidak mendapatkan cukup nutrisi yang ia butuhkan untuk pertumbuhannya. Namun selama tingkat energi si Kecil masih normal, ia tak tampak pucat maupun lesu maka pertumbuhannya pun juga akan normal. ”Saat […]
Makanan sehat adalah makanan yang seharusnya mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Tubuh memerlukan berbagai macam nutrisi agar dapat tetap sehat dan pertumbuhan dapat berjalan dengan optimal. Syarat makanan yang sehat (4 sehat 5 sempurna), yaitu bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang. Keseimbangan makanan sehat adalah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, […]
Mama, anak usia 1-3 tahun sedang aktif-aktifnya mencoba banyak hal baru. Anak membutuhkan daya tahan tubuh yang kuat agar terlindungi dari paparan penyakit Mama pun bisa bebas mendampingi anak mengasah 5 Potensi Prestasi di dalam dirinya yaitu berpikir kreatif, bantu tumbuh kembang, supel, mandiri, dan percaya diri. Sebelum menyimak lebih jauh tentang tips-tips menjaga daya […]
Bermain dan eksplorasi merupakan hal penting dalam kehidupan Si Kecil. Melalui bermain dan eksplorasi lingkungannya, Si Kecil dapat belajar banyak hal dan mendapatkan pengalaman yang kaya. Kegiatan tersebut tentu saja berkaitan dengan memegang benda di sekitarnya. Pada usia awal, memasukkan benda ke mulut merupakan salah satu cara Si Kecil untuk mengenali apa yang ada di […]