Category Archives: Article

Seperti yang kita tahu, Makanan yang mengandung serat sangat baik untuk kesehatan. Serat merupakan nutrisi yang penting bagi pencernaan sang anak. Dengan mencukupi asupan serat pada anak, ada banyak pilihan makanan yang dapat disajikan. Beragam makanan tinggi serat yang baik untuk anak ini mudah ditemukan dan rasanya pun lezat. Kemudian, serat juga dikenal karena khasiatnya […]

Kandungan gizi pada buah melon termasuk yang paling beragam jika dibandingkan dengan buah-buahan sejenisnya. Selain rasanya yang manis dan menyegarkan, ada beragam manfaat buah melon untuk kesehatan anak. Manfaat tersebut diperoleh dari kandungan gizi serta antioksidan yang terdapat pada buah melon. Tidak hanya bisa dikonsumsi langsung setelah dikupas dan dipotong, buah ini juga dapat diolah menjadi […]

Makanan kaya protein atau serat baik untuk anak, karena bisa melancarkan pencernaan dan meningkatkan fungsi otak. Selain memberi anak makanan utama, Anda juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi anak dari camilan. Ada berbagai camilan yang sehat untuk anak yang dapat Anda pilih. Camilan sehat itu tentunya mengandung beragam nutrisi dan baik untuk tumbuh kembang anak. Selain itu, anak […]

Manfaat madu bagi kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Ada beragam manfaat madu untuk anak, mulai dari meredakan batuk dan pilek, meningkatkan sistem pada kekebalan tubuh, hingga dapat membantu menyembuhkan luka. Akan tetapi, madu tidak boleh sembarangan diberikan kepada anak. Karena pemilihan jenis madu juga harus diperhatikan, agar manfaat yang didapat bisa lebih maksimal. Selain itu, […]

Selain harganya yang murah makanan atau jajanan ini juga mudah didapatkan. Tetapi, sering kali kita diragukan kebersihan dan keamanannya. Bahan-bahan yang digunakan serta cara penyajian yang kurang higienis membuat orang tua menjadi khawatir terhadap kesehatan anak di sekolah. Lalu, apa saja zat berbahaya yang biasanya terkandung di jajanan sekolah? Jajanan anak sekolah yang mudah untuk ditemukan […]

Buah jambu biji mengandung berbagai mineral dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Ada banyak manfaat jambu biji untuk kesehatan anak. Karena kandungan nutrisinya yang melimpah, jambu biji ini dapat memperkuat sistem imun hingga melancarkan sistem pencernaan anak. Selain bisa dimakan langsung, buah jambu biji juga bisa diolah menjadi jus atau dijadikan sebagai campuran es buah. Kemudian, […]